{start article} 면역력에 좋은 음식 10가지 정리 면역력은 우리 몸을 외부 병원체로부터 보호하는 중요한 기능입니다. 최근들어 면역력 증진에 대한 관심이 높아지면서, 면역력 강화를 도와주는 음식들이 주목받고 있습니다. 이번 포스트에서는 면역력에 좋은 음식 10가지를 정리하여 상세히 소개하겠습니다. 1. 비타민 C가 풍부한 음식 비타민 C는 면역 세포의 기능을 향상시키고 염증을 줄이는 데 필수적인 역할을 합니다. 아래의 과일들은 ...