{start article} 시저스 다이어트 4주만에 4.5kg 감량, 체지방 흡수를 억제하는 효과 시저스 다이어트란? 시저스 다이어트는 인도 원산지의 식물인 시서스로부터 유래한 다이어트 방법으로, 체중 감량뿐만 아니라 체지방 감소에도 많은 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 최근 여러 연구 결과에 따르면 시서스를 꾸준히 섭취한 사람들이 4주 만에 평균적으로 4.5kg의 체중 감량 효과를 보고하였습니다. 이 다이어트 방법은 특히 체지방 ...